Teadlik Manifesteerimine

Tegin sel kuul teoks oma suure unistuse ja käisin Abraham-Hicksi seminaril. Arvan, et see oli elumuutev kogemus. Abraham vastas küsimustele, mis mul meeles mõlkusid ja tõe välja punktid, mille lahendamisel sujuvamat elu nautida saab.  Üks tema uurim sõnum oli seekord järgmine: "Sa ei ole külgetõmbeseadus."  Ometi tõmban kõike, mida tunnen, eksole? Kuidas ma siis ei ole? Külgetõmbeseadus on midagi suuremat kui me ise. See on jõud, mis paneb asjad maailmas paika, mis liigutab mägesid. Meie ise ei ole külgetõmbeseadus, me oleme need mäed, mida külgetõmbeseadus liigutab. Me oleme tuul, mis külgetõmbeseadust kasutab.  Miks Abraham seda rõhutab?  Peamine põhjus on meie suhtumises ümbritsevasse. "Rohkem usaldust, vähem tegutsemist" on teine suur moto, mida siin eesti keeles sõnastada püüan. Kui usume, et peame palju tegema, siis võtame justkui külgetõmbeseaduse positsiooni. Aga me ei ole seda. Me oleme vaid "Universumi koostööaltid komponendid". Mõned praktilised...

Dreambuilding on minu jaoks midagi, mida ma ei saaks teha igapäevaselt. See on kuidagi liiga suur. Eriti, kuna ma nummerdan unistused nende täitumise tõenäosuse järgi aasta aja jooksul, siis tegelikult tundub, nagu ei sobiks seda harjutust tihedamini tehagi. Tegelikult ega ma ikka teen tihedamini küll, iga paari kuu tagant, aga igapäevaseks kasutuseks see ei ole.  Küll aga on igapäevaseks kasutamiseks harjutus, mille õppisin oma viimaselt Šveitsi reisilt:  Võta endale eraldi märkmik ja pane see öökapi peale. Igal õhtul pane kirja oma elu kõige suuremad eesmärgid (aka unistused) Kellele eesmärkides mõtlemine stressi valmistab, see kasutagu kindlasti sõna "unistused". Eelmise õhtu kirjutisi ära vaata.  Ongi nii lihtne!  "Miks eelmiseid kirjutisi vaadata ei tasu?" - Sest siis saad igal õhtul alustada n-ö puhtalt lehelt.  "Aga mis siis saab, kui ma mõned asjad ära unustan?" - See on parim näide sellest, et need pole sulle nii tähtsad.  "Kuidas see mind a...

Aastavahetus on eriline aeg, kas pole? Eks öeldakse ju küll, et uus algus ei pea olema 1. jaanuaril, vaid võib olla ka 13. märtsil või 7. septembril. Ma ei tea, kuidas teil, aga minu jaoks on see vana aasta viimane päev ja uue aasta esimene ikkagi väga väga ilusad. Ma armastan plaanide tegemist, armastan kokkuvõtteid, minevikust õppimist ning tuleviku kujundamist.  Küll aga ei anna ma uusaastalubadusi.  Põhiline põhjus on selles, et mulle ei meeldi selle sõna "lubadus" energia. Tahan, et see tunne, mida kogen, on pärivoolu ujumine, kus maailm mu ümber aitab ja pakub tuge ja tahab ise, et ma saaks kõik, millest unistan. Kui ma aga luban midagi, siis see tähendaks justkui, et töötan maailmale vastu, ükskõik, kui raske see pole, ma ei murra oma lubadust, vaid pingutan-pingutan-pingutan aasta lõpuni ja pean seda sama aastavahetusel antud lubadust.  Ma ei taha pingutada. Tahan luua ja elada oma loomulikus rütmist - vaimustuda ja inspireerudes tegutseda.  Kasutan praegu me...

Mediteerimisest kirjutasin eelnevalt siin .  Kui nüüd kõrvale jätta mediteerimise sisu ja mõelda ainult sellele, et mida see meiega teeb, siis kas oleks tark seda iga päev teha? Samasugust küsimust saab küsida tänulikkuse nimekirjade tegemise kohta, rahaharjutuste tegemise kohta, teadlikult aja võtmise kohta unistamise jaoks? Kas neid harjutusi peaks tegema pidevalt, süstemaatiliselt, kalendrisse märgituna? Ei. Vastus on ei.  Miks mitte? Sest meil ei ole iga päev seda tunnet. Okei, äkki kellelgi on, aga enamikel mitte. Tehes aga midagi vastu oma tahtmist, ennast sundides ja ülesvoolu liikuma pannes, ei tee me endale head.  Ma ise olen tegelikult vägagi süstemaatiline inimene, mul on pidevalt TO DO  silme ees ja ma vist ei oskakski teistmoodi elada. Miks ma siis endale niimoodi teen?  Igapäevaselt, süstemaatiliselt mediteerimine või ükskõik, mis harjutuste tegemine, on kasulik ainult siis, kui tõesti seda naudid. Ma ise tõesti naudin ülesvoolu ujumist, pingutust,...

Olen mitmeid kordi kuulnud inimesi küsivat, et kas kunagi tuleb mul või neil selline hetk, kus enam midagi soovida ei olegi, kus on kõik olemas?  Olen 100% seda meelt, et sellist hetke ei tule. Alati on midagi uut, mida kogeda. Kuhugi, kuhu poole pürgida. Ka siis, kui mul on väga palju raha, väga palju vaba aega, väga palju armastust. Ikka on midagi, mida veel teha tahan.  Vahel ikka teen omale harjutuse, kus toon välja 10 asja, mida proovida siis, kui istun oma merevaatega moodsas ja ilusas majas Californias, taustaks lainete kohin ning laste ja abikaasa hääled.  Siin see on:  1. Lugeda läbi kõik viimase viie aasta jooksul Hugo auhinna saanud ulmekad 2. Töötada vabatahtlikuna supiköögis 3. Õmmelda ise lapitekk 4. Teha helikopteriload 5. Korraldada lauamänguturniir 6. Olla reisijuhiks eestlastele Hawaiil 7. Õppida ära, kuidas drooni kasutada ning sellega filme teha 8. Käia kokanduskursustel 9. Käia lilleseadekursustel 10. Teha tutvust hispaania/prantsuse/araabia/hiin...

Jõulud on imede aeg, eksole? Olgu, kuidas on, selline mõtlemine on igati kasulik, suurendab imede juhtumise tõenäosust. Mis veel imede juhtumise tõenäosust suurendab, on see, kui otsime teadlikult märke nende toimumisest. Aga mis asi see ime üldse selline on? Minu jaoks on ime defineeritav kui midagi, mis pakub väga suurt hingerahu või põnevust või rõõmu ja mida ma üldse ei oodanud või eeldanud. Suur headusekuhi nagu välk selgest taevast. Üks hiiglama hea üllatus. Hakkasin siin ükspäev aastale tagasi vaatama ja otsustasin teadlikult 2019. aastast 5 ime leida, mis mu elus juhtunud on. 5 vägagi positiivset üllatust, mida ma absoluutselt oodata ei osanud. Siin nad on: 1. Kutse ühte teatud sõpruskonda, Mastermindi, mida ma uneski näha ei osanud ja mis mu elu nii palju rikkamaks on teinud. Ma olin nii üllatunud, kui see juhtus ja olen osaliselt siiamaani. 2. Minu passiivne tulu (ehk siis igakuine raha, mis tuleb mu kontole lisaks töötundidele) on aasta lõpuks kasvanud neljakordse...

Armastusest pole ma veel palju kirjutanud, kuigi see on päris paljude inimeste põhifookus siin elus. Mõtlen just romantilist armastust, mitte seda Kõik-On-Üks tunnet kogu maailma vastu, mida vabalt samamoodi armastuseks nimetada võib. Üks põhjus, miks ma sellele ise väga ei fokusseeri, on tõsiasi, et tunnen romantilise armastuse tunnet iga päev. See lihtsalt voolab mu seest läbi. Mul puudub igasugune mure, kahtlus, suurema tunde otsimise soov. Romantilise armastusega on mu elus kõik nii hästi, et ma lihtsalt ei tegele selle teadliku manifesteerimisega. See manifesteerub ise.  Tean aga, et nii mõnegi jaoks on see elu põhiküsimus. Mul on sõpru, kes siiani otsivad oma ideaalset kaaslast või tegelevad pidevalt suhtega, mida tahaksid paremaks saada. Selle tõttu tahtsingi kirjutada ühest harjutusest, mis võiks romantilise armastuse manifesteerimisel kaasa aidata.  Nii nagu kõige manifesteerimisel, on ka armastuse manifesteerimisel tähtis tunne, mida ise tunned. Pahas...

Täna tahan kirjutada millestki, mis väänab matemaatikareegleid. See on Mastermind . Mastermindi mõistet kuulsin vist esmalt YWIYC audiosalvestiste pealt. Tegemist on tegelikult lihtsalt inimgrupiga, kes ühise eesmärgi nimel kokku on tulnud ja siis üksteisele nõu ja toetust pakuvad. Sisu aga seisneb selles, et ühiselt koos edasi liikudes jõuvad inimesed kiiremini ja kaugemale kui nad muidu oleks saanud. 2+2 ei ole enam 4, vaid pigem ikka 8 või lausa 256. Võite mõelda küll, et mis seal ikka, ma võin ka sõbrad reedel pubisse kutsuda ja siis igasugust juttu ajada. Päris nii see siiski ei ole. Mastermind töötab kõige paremini siis, kui sul on kindel grupp inimesi, kellega kindlatel aegadel kokku saad ning kindlaid teemasid läbi arutad. Mul on elus olnud mitu Mastermind gruppi. Hetkel on 2 suuremat ja nad mõlemad keskenduvad peamiselt investeerimisele ning enesearengule. Ühega oleme kokku saanud juba mitu aastat iga kahe nädala tagant ja vahepealseks ajaks loome eesmärke, milleni ...

See on midagi, mida arvan, et me kõik võiks vähemalt korra elus läbi teha. Soovitavalt ikka tihedamini. Millest räägin? Nagu pealkiri ütleb, siis oma elu 100 eesmärgi defineerimisest. Kui Dreambuilding  on selline kiire suurelt unistamise harjutus, siis oma elu 100 eesmärgi paika panemine on pigem aeganõudvam protsess. Samas - mida kauem teadlikult unistad, seda kõrgemale tõuseb su energia ja seda paremini tõmbad seda, mida tahad. Seega tõsiasi, et harjutus kaua aega võtab, on sulle kindlasti pigem kasuks. Suurim kasu tuleb aga tõsiasjast, et võtad enda jaoks aega, mõtled läbi, mida päriselt  elult ootad ja siis selle üles kirjutad. Soovitan selleks harjutuseks ruudulist paberit või siis arvutis tegijatele Exceli tabelit. Miks? Sest selle nimekirja juures on tähtis ka veel teine komponent - iga unistuse taha võiks märkida selle, palju see unistuse täitmine maksma läheb. Juba tunnen, kuidas osa inimesi krampi tõmbuvad. "Aga kui peab rahanumbri taha panema, siis ma nä...

Lisaks meditatsioonile on teine moodsa aja populaarne tegevus jooga. Minu käest on küsitud, et kas jooga aitab ka teadlikule manifesteerimisele kaasa? Jooga on tegelikult väga võimas tööriist. Seda saab võtta kui võimlemisharjutuste komplekti, kuid joogal võib meie mõtlemisele ja tunnetusele olla ka hoopis sügavam mõju.  If you want the things in your life to change you have to change the things in your life . (Kui tahad, et su elu muutuks, pead oma elu muutma). Minu jaoks tähendabki see lause seda, et ise tuleb oma elu muuta, mitte oodata muutust väljaspoolt. Peab muutma oma mõtlemist ja tunnetust, tõstma end uuele tasemele, siis hakkavadki asjad muutuma.  Joogaga on vägagi võimalik energiataset tõsta, see on lausa paratamatu "kõrvaltoime" antud tegevusele. Jooga on üks asi, mille abil saad ise oma elu muuta.  Kuidas see siis toimib? Kui sa liigutad oma keha, eriti veel, kui teed seda koos teadliku hingamisega ja pingetest vabastamisega, tõstad automa...

Kuidas meditatsioon teadliku manifesteerimisega seotud on? Abraham on ikka ütelnud, et inimese loomulik olek on justkui pudelikork vees - hõljub rõõmsalt vee ja õhu piiril ning on vaba liikuma kuhu iganes suunas. Kõik, mis meie elus on rasket, on meie enda mõtete ja manifestatsiooni või elueelsete valikute tulemus. Need meie enda valikud, olgu siis teadlikud või mitte, lükkavad seda korki vee alla. Vee all ei ole tore olla, sest vees on liikumine palju raskem, suunda saame valida, kuid kohale jõuame aeglasemalt. Veepinnal on erinevatesse suundadesse väga hea minna. Saame teadlikult valida ükskõik, millise tee. Meditatsioon on midagi, mis toob meid meie loomulikku olekusse tagasi. Läbi meditatsiooni jõuame taas praegusesse hetke, olevikku, kus ei eksisteeri ei kergusi ega raskusi. Oleme kohal. Jah, mediteerida on võimalik oma tuleviku ja unistuste teemal, kuid meditatsiooni põhieesmärk on pudelikorgi toomine veepinnale. Sealt edasi saame juba lihtsamini teadlikult manifestee...

Üks põhilisi valdkondi, mis inimestele väljakutseid pakub, on raha. See on ka arusaadav, sest enamik meist on üles kasvanud puuduse mentaliteedis. "Raha on vähe," on meile nii tuttav lause, et raske on uskuda vastupidist. Kui see teie kohta ei käi, siis olete tõesti õnnega koos.  Raha on ka üks valdkondi, millega ma ise kõige rohkem tööd teinud olen. Ma tõesti armastan raha ja näen, et raha armastab mind vastu ka. Päriselt armastab.  Manifesteerimise puhul on kõige tähtsam see tunne, mida soovitud elumuutuse suunas tunneme. Raske on manifesteerida rikkust, kui tunneme end vaesena. Kui meil on rikas tunne, on rikkuse manifesteerimine juba kordades lihtsam. Seega ongi esialgu kõige tähtsam tekitada tunnet, et oleme rikkad ja rikkad just rahalises mõttes.  Soovitan esimeseks raha ja rikkuse harjutuseks Rahakotiharjutust. Ei mäletagi enam, kust seda esimest korda kuulsin, kas Abraham-Hicksilt või kusagilt mujalt, aga harjutus ise on minuga kaasas käinud aasta...

Visualiseerimine on üks teadliku manifesteerimise põhiharjutusi. On inimesi, kes ütlevad, et teadlikuks manifesteerimiseks muud vaja ei olegi - visualiseeri endale hea elu ja hoia visiooni nii kaua ja nii tihti, kui saad. Lihtne! Asjad hakkavad juhtuma. Olen sellega kindlasti nõus, et asjad hakkavad juhtuma. Millega ma aga nõus ei ole, on jutt, et see on lihtne harjutus. Ainult visualiseerimise teel manifesteerimine on minu meelest pigem meistriklassi tase. Selleks on vaja teada täpselt, mida elult soovid, osata seda ette kujutada nii, et paned samal ajal tähele oma tundeid (et visualisatsioon ikka head tunnet tekitaks) ja lisaks hoidma antud kujutist ilma rajalt kõrvale kaldumata vähemalt 90 sekundit. Samuti peaks seda tegema iga päev ja isegi mitu korda päevas ikka sama tunnet tundes. Võite proovida, kui õnnestute, olete äärmiselt tublid! Ma pakun välja midagi paksukoelisemat, kuid kestvamat. Ameeriklased ütlevad selle kohta vision board , eesti keeles võiks see siis olla Vis...

Kui ma oma mehele esimest korda tänulikkusest ja selle olulisusest rääkisin, ei saanud ta aru, miks seda vaja on. Eriliseks takistuseks osutus küsimus "Kellele ma tänulik olema pean?" Tänulikkus ja tänulikkuse-harjutus on väga võimas tööriist. Ameeriklased ütlevad ikka " Count your blessings " ja seda tänulikkus põhimõtteliselt tähendabki - nimekirja tegemine kõigest, mis elus hästi on. Eesmärgiks on hoida head tunnet ja tuua välja asju, mille jätkumist elus soovid. Kui sa ei ole kunagi varem teadliku manifesteerimisega tegelenud ja ei hakkagi kunagi tegelema, siis tasub vähemalt seda harjutust aeg-ajalt teha, tuleb kasuks igal juhul. Aga kellele siis tänulik olla? Sellel pole vahet ja selle peale pole tegelikult isegi vaja mõelda. Mina olen endale paika pannud, et olen tänulik Elule. Võib olla tänulik Kosmosele, Jumalale, Universumile, Inglitele, kuidas keegi seda nimetab. Loomulikult võib tänulik olla ka teistele inimestele või endale, aga ma soovitan seda...