Visualiseerimine algajatele


Visualiseerimine on üks teadliku manifesteerimise põhiharjutusi. On inimesi, kes ütlevad, et teadlikuks manifesteerimiseks muud vaja ei olegi - visualiseeri endale hea elu ja hoia visiooni nii kaua ja nii tihti, kui saad. Lihtne! Asjad hakkavad juhtuma.

Olen sellega kindlasti nõus, et asjad hakkavad juhtuma. Millega ma aga nõus ei ole, on jutt, et see on lihtne harjutus. Ainult visualiseerimise teel manifesteerimine on minu meelest pigem meistriklassi tase. Selleks on vaja teada täpselt, mida elult soovid, osata seda ette kujutada nii, et paned samal ajal tähele oma tundeid (et visualisatsioon ikka head tunnet tekitaks) ja lisaks hoidma antud kujutist ilma rajalt kõrvale kaldumata vähemalt 90 sekundit. Samuti peaks seda tegema iga päev ja isegi mitu korda päevas ikka sama tunnet tundes. Võite proovida, kui õnnestute, olete äärmiselt tublid!

Ma pakun välja midagi paksukoelisemat, kuid kestvamat. Ameeriklased ütlevad selle kohta vision board, eesti keeles võiks see siis olla Visioonisein.

Olen ise elus füüsilist Visiooniseina teinud vaid üksikud korrad, aga see on olnud hiiglama tore. Kuidas seda siis teha? Esmalt soovitan võtta suure valge A3 või A2 mõõdus paberi. Seejärel posu ajakirju, milles ilusaid pilte on. Ja käärid ja liimi. Ilmselt saate aru, kuhu suunas asi liigub? Visiooniseina jaoks ongi vaja veidi aega ja nikerdamist. Kõige tähtsam osa Visiooniseina tegemisel on aga piltide välja valimine. Milliseid pilte oma ellu soovid? On need pildid ilusatest majadest, lilleaedadest, õnnelikest lastest või romantilisest paarisuhtest? Või kutsuvad sind hoopis luksusautod, Šveitsi kellad ning kõrgmood? Mis iganes südame põksuma paneb, lõika see pilt välja ning paiguta Visiooniseinale.

See ei pea muidugi olema liim ja suur A3 paber, mis pilte koos hoiab. Tean inimesi, kes kasutavad selleks hoopis külmkapi magnetiseeruvat ust ja magneteid või siis hoopis korktahvlit ning väikeseid nööpnõelu. Tähtis on see, et Visioonisein oleks paigutatud kohta, kus seda tihti näed, nii keskendud oma soovidele rohkem.

Füüsilise Visiooniseina eeliseks on see, et veedad kauem aega oma elu kujundades ja seega rohkem aega teadlikult manifesteerides. Ainult mõttes visualiseerimine on palju raskem, sest tahtejõudu mõtete kohal hoidmiseks läheb palju (kui sa just meditatsiooniproff ei ole). Ma olen oma elus näinud imeilusaid Visiooniseinu ning alati, kui kellelegi külla lähen, on nende Visiooniseina vaatamine üks mu lemmiktegevusi.

Lisaks füüsilisele Visiooniseinale on võimalus kogu asja ka internetis ajada. Sellel teel kõnnin ma tõesti juba aastaid. Minu online Visioonisein on üks mu lemmikumaid lehekülgi, mida külastan. Pintrest on koht, mida kasutavad paljud ja mis mullegi meeldib, kuid puhta Visiooniseina jaoks soovitan Tumblrit. Minu online Tumblri Visiooniseina leiate siit.

Kui kellelgi oma online Visioonisein on, siis jagage kommentaarides, sellest võib nii mõnelegi palju kasu olla. Inspiratsioon liigutab mägesid.

Saara

Comments