Posts

Showing posts from July, 2023

Miks on inimesi, kes ei unista?

Image
Unistamine on mu lemmiktegevus. See on midagi, mis annab energiat, rõõmustab, vahel aitab põgeneda praegusest reaalsusest, kui teine väga tüütu on. Ma tõstan sellega teadlikult iseenda energiataset.  On aga inimesi, kes ütlevad, et neile ei meeldi unistada, et see on mõttetu.  Mida nad sellega mõtlevad? Miks nad ei tunne seda head unistamise tunnet nagu mina ja paljud teisedki?  Unistamine nõuab teatud viisil lahtilaskmist, see nõuab paindlikkust. Paindlikkust mõelda piiridest välja - kui oleks lõpmatu hulk raha või aega või tervist või sõpru või mida iganes meie süda ihaldab. Kuigi on tõsi, et unistamine ise tõstab energiataset, siis selle alustamiseks on vaja omakorda väikest lüket, et pihta hakata. Päris depressioonis inimestel pole tavaliselt nii palju energiat, et seda lüket teha ja nii ongi depressioonis inimestel väga raske unistamisega tegeleda, kuigi, kui nad sinna jõuaksid, siis see aitaks neid.  Depressioon ja madal energiatase ei ole ainsad põhjused, miks osa inimestest uni