Meditatsioon

Kuidas meditatsioon teadliku manifesteerimisega seotud on?

Abraham on ikka ütelnud, et inimese loomulik olek on justkui pudelikork vees - hõljub rõõmsalt vee ja õhu piiril ning on vaba liikuma kuhu iganes suunas.

Kõik, mis meie elus on rasket, on meie enda mõtete ja manifestatsiooni või elueelsete valikute tulemus. Need meie enda valikud, olgu siis teadlikud või mitte, lükkavad seda korki vee alla. Vee all ei ole tore olla, sest vees on liikumine palju raskem, suunda saame valida, kuid kohale jõuame aeglasemalt. Veepinnal on erinevatesse suundadesse väga hea minna. Saame teadlikult valida ükskõik, millise tee.

Meditatsioon on midagi, mis toob meid meie loomulikku olekusse tagasi. Läbi meditatsiooni jõuame taas praegusesse hetke, olevikku, kus ei eksisteeri ei kergusi ega raskusi. Oleme kohal.

Jah, mediteerida on võimalik oma tuleviku ja unistuste teemal, kuid meditatsiooni põhieesmärk on pudelikorgi toomine veepinnale. Sealt edasi saame juba lihtsamini teadlikult manifesteerida. Selle tõttu soovitavadki paljud teadliku manifestatsiooni praktiseerijad igapäevast meditatsiooni. Meditatsiooniga tõstame oma energiataset ja see suunab meid õigesse emotsionaalsesse seisundisse, et edukalt manifesteerida.

Tegin ise eelmisel aastal läbi 90-päevase igahommikuse (vahel ka -õhtuse) meditatsiooni ning see tõstis mu energiataset märgatavalt. Mitte ainult nendeks päevadeks, vaid ka suuremas plaanis. Hindan väga mobiilirakendust nimega Headspace, mis andis mulle vajaliku toetuse 90-päevase tsükli jaoks. Selle saab tasuta alla laadida ning esimesed 10 sessiooni on kõigile kuulatavad. Minu jaoks elumuutev kogemus ja soovitan teilegi.